Studie ukazují, že alespoň sedm dovolených ročně může snížit stres a snížit riziko deprese až o 30 %! ✈️
Výzkumníci z Pittsburghské univerzity zjistili, že lidé, kteří pravidelně dovolenkují, často uvádějí vyšší životní spokojenost a nižší hladinu kortizolu, což je důkaz, že někdy je nejlepší terapií letenka. 🥳 A zvýšit produktivitu po návratu mohou i krátké pobyty! 😍
Ale co teprv letenka na druhou stranu světa a k tomu poznání nových přátel, kultur a ještě zlepšení angličtiny? Za nás win-win! 💛💛
.
.
.
.
.
.
#tutuki #tutukicz #studiumanglictiny #kurzyanglictiny #jazykovaskola #studyabroad #aroundtheworld #adventuretime #studyandtravel #anglictina #zahranicnipobyty #australia #mentalhealth #selfcare #vacationtherapy #traveltherapy #girlstravel
